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  • 2016.11.07 Monday

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    【上中里 12月クラススケジュールのお知らせ】

    • 2016.11.03 Thursday
    • 08:03
    一気に寒くなりました。
    北海道では、初雪が降りましたね。
    いよいよ冬本番ですね(^^)

    冬の楽しさはファッションや食事など沢山ありますが、体調崩しやすくなったり、血流が悪くなり体全体の調子が狂う事があります。
    忘年会などもあり羽目をはずしやすいですが、毎日コツコツとした健康管理で、元気に過ごしましょう!


    12月スケジュールのお知らせです。
    気分スッキリ、リフレッシュしていきましょう(^^)


    どのクラスも、ヨガが初めての方も安心して受けられるクラスです。


    ◎クラス内容◎
    ハタヨガをベースに体を心地よく伸ばしていきます。
    流れるように動き、体のコリをほぐしてカラダも気持ちもリフレッシュしましょう。

    ◎クラススケジュール◎
    【第二水曜日】


    ◎担当インストラクター
    根岸由季 『ねぎヨガ』


    ◎時間
    10:00〜11:15(75分)

    ◎今月のクラススケジュール
    12/14(第二) 10時〜



    場所:きいろろ聡明堂

    きいろろ聡明堂
    〒114-0004 東京都北区堀船3-27-11


    ◎料金
    ■一回券・・・2000円
    (初回体験1000円)
    ■4回チケット・・・6000円(三ヶ月有効)
    4回チケットは、使い切ると、500円バック。
    レンタルマット100円(初回体験は無料)


    無理無く続けて頂くことが大切

    です(^^)

    ご自分のペースに合わせてお選びください。


    ◎定員◎

    7名



    ◎予約・問い合わせ◎
     negiyoga@gmail.com

    ◎連絡先◎
    090−6477−8624(根岸)



    ◎クラスの急な変更などもありますので、
    いらっしゃる場合は直前でも構いませんので、ご連絡をくださるようお願い致します。

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